Tag: 17. März 2023

Lokales

LP-Abspecker: Die Rezepte der 2. Woche

Jenny Borchardt
17/03/2023

Leicht und lecker: Das sind die Rezepte für die erste Woche von Ernährungsexpertin Petra Eckert. Alle Zutaten sind berechnet für eine Person. Viel Freude beim Kochen! 1 Haferporridge mit Aprikosen Zutaten 50 g Haferflocken 200 ml Mandeldrink 100 g Ziegenjoghurt 2 Aprikosen 1⁄2 Banane 4 Mandeln 2 Teelöffel Leinöl 1⁄2 Teelöffel Vanillepulver Salz Zubereitung Die […]